Aktuelle Angebote
Gruppentherapie ist bei vielen Anliegen das Mittel der Wahl.
Gerade Themen wie Unsicherheit im Kontakt, Abgrenzung, Selbstwert oder soziale Ängste entstehen und wirken im Miteinander – und lassen sich deshalb in einer therapeutischen Gruppe besonders wirksam bearbeiten.
In einem geschützten Rahmen lernen Jugendliche, soziale Kompetenzen aufzubauen, Bedürfnisse auszudrücken, Grenzen zu setzen, soziale Ängste abzubauen, sich gegenseitig zu stärken (Empowerment) und Selbstwirksamkeit zu entwickeln.
Rahmen & Ablauf
Rahmen: 15 Sitzungen (Gruppentherapie)
davon: 2 Bezugspersonenstunden
Ziel: Transfer in den Alltag (zu Hause / Schule) durch gute Einbindung wichtiger Bezugspersonen
Identität & Selbstwert
Gruppe 1: Jugendliche Mädchen (13-15 Jahre)
Gruppe 2: junge Erwachsene (+17 Jahre)
2 Parallelgruppen
Gruppe 1 - Freitags 15°°-16.40h (14-tägig),
Donnerstag 10°°-11.40h (14-tägig)
Gruppe 2 - Freitags 17°°-18.40h (14-tägig),
Freitag 10°°-11.40h (14-tägig)
Gruppe 3
LGBTQ* - Gruppenangebot ab 16Jahren
Dienstag 12°°-13.40h (14-tägig),
nächster Termin: 17.02.2026
Halboffene Gruppe - kurze vorherigen Anmeldung per SMS/ Email ist ausreichend!
FAQ
Wie ist die Gruppe aufgebaut?
Die Gruppe findet in alterskonform zusammengestellten Kleingruppen statt. Eine Sitzung dauert 100 Minuten; der Kurs umfasst ca. 15 Sitzungen.
Wann werden Eltern einbezogen?
Es sind zwei feste Elterntermine vorgesehen: nach der 7. Sitzung sowie nach der 15. Sitzung (Abschluss/Transfer/weiteres Vorgehen).
Für wen ist die Gruppentherapie geeignet?
Für Kinder/Jugendliche, die in einem sicheren Rahmen alltagsnahe Strategien üben möchten (z. B. Emotionsregulation, Stressbewältigung, soziale Situationen). Ob die Gruppe im Einzelfall passt, klären wir in einem Vorgespräch.
Für wen ist die Gruppe eher nicht geeignet?
Wenn eine akute Krise, eine erhebliche Selbst- oder Fremdgefährdung oder eine Situation vorliegt, die zunächst eine engmaschige Einzelbehandlung erfordert. In solchen Fällen besprechen wir geeignete Alternativen.
Braucht mein Kind Vorerfahrung in Therapie?
Nein. Viele Teilnehmende starten ohne Vorerfahrung. Wichtig ist eine grundsätzliche Bereitschaft, sich auf Übungen und Gruppenregeln einzulassen.
Was ist, wenn mein Kind schüchtern oder zurückhaltend ist?
Das ist häufig und kein Ausschlusskriterium. Die Gruppe ist so strukturiert, dass Beteiligung schrittweise möglich ist und niemand „gedrängt“ wird.
Was passiert, wenn mein Kind einmal fehlt?
Fehltermine können vorkommen - ich habe Verständnis. Bis zu max. 2 maliges Fehlen im Quartal wird ohne Ausfallgebühr gewährt. Ich unterstütze beim Wiedereinstieg. Ein regelmäßiger Besuch ist dennoch wichtig, damit die Gruppe stabil bleibt.
Die regelmäßige Teilnahme an der Gruppentherapie ist verbindlich.
Ein Fehlen bei den Gruppensitzungen ist nur bei anerkannten Gründen gestattet, insbesondere bei:
- Krankheit
- Leistungsarbeiten / Klausuren in der Schule/ Universität
In allen anderen Fällen wird pro versäumter Gruppentherapiesitzung eine Ausfallgebühr in Höhe von 60,– Euro erhoben.
Gibt es „Hausaufgaben“ oder Übungen für zuhause?
In der Regel ja – kleine, alltagsnahe Übungsaufgaben, damit das Gelernte im Alltag besser greift. Umfang und Schwierigkeit bleiben altersangemessen.
Wie wird Vertraulichkeit in der Gruppe geregelt?
Ich unterliege der Schweigepflicht. Zusätzlich vereinbaren wir klare Gruppenregeln zur Vertraulichkeit. Bitte beachten Sie: Teilnehmende können Vertraulichkeit nicht in gleicher Weise garantieren wie Fachpersonen – daher wird der Umgang mit persönlichen Themen sorgfältig besprochen.
Wie läuft die Anmeldung ab?
1) Kontaktaufnahme, 2) kurzes Vorgespräch zur Passung, 3) verbindliche Zusage/Start. Bei Bedarf wird eine Warteliste geführt.
Welche Kosten entstehen und wie wird abgerechnet?
Das hängt davon ab, ob es sich um ein kassenfinanziertes Gruppenangebot oder eine Selbstzahlerleistung handelt.